Ingrédients
Équivalences
- 1 muffin
- 1 oeuf
- 1 tranche de bacon
- 1 toastinette pour hamburger
Egg-muffin
Cela fait 6,5 propoints
* 1 muffin
* 1 oeuf
* 1 tranche de bacon
* 1 toastinette pour hamburger
Coupe le muffin en deux et le faire griller au grill-pain.
Dans une poêle chaude, faire fondre une noisette de beurre. Ajouter la tranche de bacon et la faire dorer des deux côtés.
Casser l'oeuf dans la poêle et le brouillé.
Ajouter la toastinette sur la tranche de bacon.
Sur une moitié de muffin, placer l'oeuf brouillé puis le bacon et fermer avec l'autre moitié de muffin.
Cela fait 6,5 propoints
* 1 muffin
* 1 oeuf
* 1 tranche de bacon
* 1 toastinette pour hamburger
Coupe le muffin en deux et le faire griller au grill-pain.
Dans une poêle chaude, faire fondre une noisette de beurre. Ajouter la tranche de bacon et la faire dorer des deux côtés.
Casser l'oeuf dans la poêle et le brouillé.
Ajouter la toastinette sur la tranche de bacon.
Sur une moitié de muffin, placer l'oeuf brouillé puis le bacon et fermer avec l'autre moitié de muffin.