Ingrédients
Équivalences
- 3 petites endives
- 1 oignon
- 4 tranches de bacon
- 30 gr de fromage de chèvre allegé en buchette
- 1 cc de miel
ENDIVES AU CHEVRE ET BACON
1 personne
2,5 points par pers
3 petites endives
1 oignon
4 tranches de bacon
30 gr de from de chèvre allegé en buchette
1 cc de miel
Emincer endives et oignons, les faire revenir en sauteuse (avec le couvercle) sur une feuille de cuisson.
Quand les endives sont cutes (c'est assez rapide) ajouter le bacon en lamelles et retirer le couvercle. Sel + poivre.
cuire 5 minutes de plus en mélangeant les ingrédients.
Répartir dessus 1 cc de miel et le from de chèvre en petits morceaux. Remettre le couvercle et chauffer 5 minutes (feu doux).
Mélanger et servir
1 personne
2,5 points par pers
3 petites endives
1 oignon
4 tranches de bacon
30 gr de from de chèvre allegé en buchette
1 cc de miel
Emincer endives et oignons, les faire revenir en sauteuse (avec le couvercle) sur une feuille de cuisson.
Quand les endives sont cutes (c'est assez rapide) ajouter le bacon en lamelles et retirer le couvercle. Sel + poivre.
cuire 5 minutes de plus en mélangeant les ingrédients.
Répartir dessus 1 cc de miel et le from de chèvre en petits morceaux. Remettre le couvercle et chauffer 5 minutes (feu doux).
Mélanger et servir