Ingrédients
Équivalences
- 2 escalopes de dinde 4 points
- 1 cc d'huile d'olive 1 point
- 2 pommes 0 point
- 2 càs de calvados 0 point
- 2 càs de crème à 15% MG 2 points
Voici ce que j'ai inventé ce midi. Rapide et 
Pour deux personnes, 3,5 points par personne.
2 escalopes de dinde 4 points
1 cc d'huile d'olive 1 point
2 pommes 0 point
2 càs de calvados 0 point
2 càs de crème à 15% MG 2 points (je crois
)
Faire revenir les escalopes dans l'huile, ajouter les pommes épluchées et coupées en quartiers. Faire flamber avec le calvados.
Laisser cuire 10 minutes, à feu doux, couvert. Ajouter la crème, la mélanger avec la sauce et servir immédiatement.
J'ai accompagné ce plat avec des pommes de terre à la vapeur (2 points) c'était
Pour deux personnes, 3,5 points par personne.
2 escalopes de dinde 4 points
1 cc d'huile d'olive 1 point
2 pommes 0 point
2 càs de calvados 0 point
2 càs de crème à 15% MG 2 points (je crois
)Faire revenir les escalopes dans l'huile, ajouter les pommes épluchées et coupées en quartiers. Faire flamber avec le calvados.
Laisser cuire 10 minutes, à feu doux, couvert. Ajouter la crème, la mélanger avec la sauce et servir immédiatement.
J'ai accompagné ce plat avec des pommes de terre à la vapeur (2 points) c'était
de céleri en accompagnement !