Ingrédients
Équivalences
- 2 escalopes de poulet
- 80g de bacon
- 2 tomates en rondelle (ou 1pb de tomates concassées)
- 60g de râpé allégé
- romarin
- sauge
- sel
- poivre
Escalopes de poulet à l'Italienne
Préchauffer le four th 7(220°).Faire revenir 2 escalopes de poulet sur une feuille de cuisson. Les placer dans un plat à gratin. Recouvrir les escalopes avec 80g de bacon et 2 tomates en rondelle (1pb de tomates concassées selon la saison). Assaisonner et saupoudrer de 60g de râpé allégé, du romarin, de la sauge, du sel et du poivre. Passer sous le gril et servir dès que le fromage est fondu.
Recette pour 2 personnes (4pts par personne)
Préchauffer le four th 7(220°).Faire revenir 2 escalopes de poulet sur une feuille de cuisson. Les placer dans un plat à gratin. Recouvrir les escalopes avec 80g de bacon et 2 tomates en rondelle (1pb de tomates concassées selon la saison). Assaisonner et saupoudrer de 60g de râpé allégé, du romarin, de la sauge, du sel et du poivre. Passer sous le gril et servir dès que le fromage est fondu.
Recette pour 2 personnes (4pts par personne)
Modifié (avr. 2008)