Ingrédients
Équivalences
- 4 escalopes de veau de 100 gr chacune
- 2 CC de Moutarde à l'Ancienne
- 200 gr de jeunes feuilles de roquette
- 120 gr de chavroux Ligne & Plaisir
- 2 CC d'huile d'olive
- 100 ml de bouillon de légumes ou de poulet
- 1 CS de miel
ESCALOPES DE VEAU A LA ROQUETTE
Pour 4 personnes – 5 points par personne
4 escalopes de veau de 100 gr chacune
2 CC de Moutarde à l'Ancienne
200 gr de jeunes feuilles de roquette
120 gr de chavroux Ligne & Plaisir
2 CC d'huile d'olive
100 ml de bouillon de légumes ou de poulet
1 CS de miel
Préparation
Aplatissez les escalopes de veau.
Badigeonnez légèrement de moutarde à l'ancienne et disposez ¼ des feuilles de roquette;
Déposez 30 gr de chavroux à un seul bout, puis commencez à rouler par ce côté pour que le fromage reste au centre;
Procédez ainsi pour les 3 autres escalopes, puis retenez chacune à l'aide de deux cure-dents;
Chauffez l'huile dans une poêle et faites-y dorer les roulades de tous les côtés à feu vif;
Réduisez le feu, versez le bouillon, délayez le miel dedans et laissez épaissir en tournant souvent les roulades (goûtez et salez poivrez au goût);
Lorsqu'elles sont bien cuites, déposez-les dans des assiettes de service et versez une généreuse portion de sauce dessus!
Pour 4 personnes – 5 points par personne
4 escalopes de veau de 100 gr chacune
2 CC de Moutarde à l'Ancienne
200 gr de jeunes feuilles de roquette
120 gr de chavroux Ligne & Plaisir
2 CC d'huile d'olive
100 ml de bouillon de légumes ou de poulet
1 CS de miel
Préparation
Aplatissez les escalopes de veau.
Badigeonnez légèrement de moutarde à l'ancienne et disposez ¼ des feuilles de roquette;
Déposez 30 gr de chavroux à un seul bout, puis commencez à rouler par ce côté pour que le fromage reste au centre;
Procédez ainsi pour les 3 autres escalopes, puis retenez chacune à l'aide de deux cure-dents;
Chauffez l'huile dans une poêle et faites-y dorer les roulades de tous les côtés à feu vif;
Réduisez le feu, versez le bouillon, délayez le miel dedans et laissez épaissir en tournant souvent les roulades (goûtez et salez poivrez au goût);
Lorsqu'elles sont bien cuites, déposez-les dans des assiettes de service et versez une généreuse portion de sauce dessus!
Modifié (nov. 2005)