Ingrédients
Équivalences
- 240 g Thon en conserve au naturel
- 1 pièce(s) Oignon
- 1 unité(s) Jaune d'œuf
- 6 cc Moutarde fine de Dijon
- 1 pincée(s) Sel
- 1 cc Poivre
- 2 cc Persil
- 2 cc Ciboulette
- 3 cc Cumin, graines de cumin
- 140 g Pâte feuilletée, pur beurre, cuite
- 90 g Gruyère allégé, (gruyère râpé allégé)
Feuilleté au thon 6PP
Parts : 6
Temps de préparation : 15 min
Temps de cuisson : 20 min
Niveau de difficulté : Moyen
Ingrédients
240 g Thon en conserve au naturel
1 pièce(s) Oignon
1 unité(s) Jaune d'œuf
6 cc Moutarde fine de Dijon
1 pincée(s) Sel
1 cc Poivre
2 cc Persil
2 cc Ciboulette
3 cc Cumin, graines de cumin
140 g Pâte feuilletée, pur beurre, cuite
90 g Gruyère allégé, (gruyère râpé allégé)
Mixer ensemble le thon égoutté, l'oignon, le jaune d'œuf, la moutarde, le sel, le poivre et les herbes. Passer rapidement à la poêle sur une feuille de cuisson. Laisser refroidir. Recouvrir le plan de travail avec des graines de cumin. Etaler la pâte dessus en un grand rectangle de 30 cm sur 20.
Etaler la préparation et le fromage râpé sur la pâte. La rouler pour obtenir un cylindre. Recouvrir d'une feuille de papier aluminium et mettre au frais 30 minutes.
Préchauffer le four à 240°C (th.
. Sortir le rouleau de la feuille d'aluminium et le couper en tranches de 5 mm d'épaisseur.
Les poser sur une lèche-frite recouverte d'une feuille de cuisson, enfourner 20 minutes.
Servir sur un lit de salades mêlées ou accompagné d'une purée de légumes.
Parts : 6
Temps de préparation : 15 min
Temps de cuisson : 20 min
Niveau de difficulté : Moyen
Ingrédients
240 g Thon en conserve au naturel
1 pièce(s) Oignon
1 unité(s) Jaune d'œuf
6 cc Moutarde fine de Dijon
1 pincée(s) Sel
1 cc Poivre
2 cc Persil
2 cc Ciboulette
3 cc Cumin, graines de cumin
140 g Pâte feuilletée, pur beurre, cuite
90 g Gruyère allégé, (gruyère râpé allégé)
Mixer ensemble le thon égoutté, l'oignon, le jaune d'œuf, la moutarde, le sel, le poivre et les herbes. Passer rapidement à la poêle sur une feuille de cuisson. Laisser refroidir. Recouvrir le plan de travail avec des graines de cumin. Etaler la pâte dessus en un grand rectangle de 30 cm sur 20.
Etaler la préparation et le fromage râpé sur la pâte. La rouler pour obtenir un cylindre. Recouvrir d'une feuille de papier aluminium et mettre au frais 30 minutes.
Préchauffer le four à 240°C (th.
. Sortir le rouleau de la feuille d'aluminium et le couper en tranches de 5 mm d'épaisseur. Les poser sur une lèche-frite recouverte d'une feuille de cuisson, enfourner 20 minutes.
Servir sur un lit de salades mêlées ou accompagné d'une purée de légumes.