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Endives au fromage de chèvre et crème fraîche

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1 Recette
Ingrédients Équivalences
  • 5 endives moyennes
  • 1/2 cc d'huile
  • 200 g de pâte à pain
  • 80g de fromage de chêvre (pas trop affiné)
  • 2 oeufs
  • 10 cl de crème fraiche allégée à 15%
  • Sel et poivre
Recette certifiée 100% sans IA
Encore une recette de chez weigt watchers, donc légère; mais très très bonne cool coeur C'est Okey ! J'ai la Banane !

FLAMICHE OU "FLAMIQUE" AUX ENDIVES
3,5 POINTS pour 6 personnes

    Ingrédients
    - 5 endives moyennes
    - 1/2 cc d'huile
    - 200 g de pâte à pain
    - 80g de fromage de chêvre (pas trop affiné)
    - 2 oeufs
    - 10 cl de crème fraiche allégée à 15%
    - Sel et poivre
Préparation

- Préchauffer le four 5 th 180°
- Couper les endives dans leur longeurr et en deux
- Les mettre dans un cuit vapeur (ou couscoussier)
- Faire cuire pendant 20 à 25 mn
- Huiler un tourtière d'environ 25 cms
- Étaler la pâte à pain er faire de jolis bords
- Laisser lever la pâte couverte d'un torchon fariné
- Pendant 20 mn dans un endroit tiède
- Émietter le fromage de chèvre dans un bol
- Casser les oeufs dans un saladier, battre à la fourchette
- Ajouter la crème le sel et le poivre
- Disposer les endives en étoiles sur la pâte levée
- Parsemer de fromage émietté
- Arroser du mélange oeufs et crème
- En appuyant un peu sur la pâte pour que le mélange se répartisse correctement
- Enfourner et cuire 20 mn

Bonne soirée et à très bientôt