Ingrédients
Équivalences
- 2 oeufs
- 100g de noix de coco rapée
- 1 boite de lait 1:2 écrémé non sucré
- 2 cà s d'édulcorant de cuisson
- 400ml de lait écrémé
pour 4 pers 4,5 pts par pers ingrédients : 2oeufs, 100g de noix de coco rapée, 1 boite de lait 1:2 écrémé non sucré , 2 cà s d'édulcorant de cuisson, 400ml de lait écrémé melanger noix de coco et lait concentré , sucre, ajouter les jaunes, battre les blancs en neige, ajouter le lait et les blancs en neige au premier mélange faire cuire au bain marie ( dans un plat mis dans un autre plat rempli d'eau froide) cuire 30 à 40 mn four th 6 7