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Flan aux fleurs d'oranger et pistaches

3 réponses · 2091 vues

1 Recette
Ingrédients Équivalences
  • 40 cl de lait écrémé (2 pts)
  • 15 à 20 g de fécule ou maïzena
  • édulcorant de cuisson (1/2 CS sucaflore en ce qui me concerne)
  • 1 cuillère à soupe d'eau de fleurs d'oranger
  • 10 g de raisins secs (0.5 pt)
  • 10 g de pistaches grillées et concassées ( 1.5 pts)
Recette certifiée 100% sans IA
Pour changer des parfums habituels voici une recette (libanaise, je crois) Facile

1 à 1.5 pt par personne ( proportions pour 3 ou 4 ramequins)

Préparation : 10 mn

Flêche (Voir ICI) 40 cl de lait écrémé (2 pts)
Flêche (Voir ICI) 15 à 20 g de fécule ou maïzena ( voir indications sur le paquet (1 CS rase = 6g = 0.25 pt)
Flêche (Voir ICI) édulcorant de cuisson (1/2 CS sucaflore en ce qui me concerne)
Flêche (Voir ICI) 1 cuillère à soupe d'eau de fleurs d'oranger (0 pt ???)
Flêche (Voir ICI) 10 g de raisins secs (0.5 pt)
Flêche (Voir ICI) 10 g de pistaches grillées et concassées ( 1.5 pts)

Préparation

Dans une casserole mettre le lait avec l'édulcorant .
Quand le lait est chaud, y ajouter la maïzena prélablement diluée dans un peu de lait froid prélevé sur les 40 cl, fouetter énergiquement pour bien diluer le tout et obtenir un mélange homogène.
Lorsque le mélange épaissit retirer du feu, ajouter l'eau de fleurs d'oranger et les raisins secs et répartir dans des ramequins .
saupoudrer avec les pistaches grillées.
Mettre au frais pendant au moins 2 heures.

cool coeur Anémone cool coeur Anémone

Modifié (oct. 2005)

2
merci kitty dis moi tu ne dis pas si tu l'a texté ta recette ??

mais merci beaucoup c'est vrai que l'on a tout sous la main on peut la faire n'importe quand

je viens de la faire

elle n'est pas épaisse du tout
j'ai mis une demi cc d'édulcorant liquide je l'ai gouté chaud on dirait que c'est trop sucré et tant mieux que je la trouve trop sucré car cela veut dire que je me déshabitue au sucre
j'ai fait deux ramequins
avant les raisins secs étaient choix*** je crois que maintenant non dommage
je pense que celle qui veulent peuvent mettre du sucre du vrai car on a droit au *** pour le sucre en plus tout le monde peut y gouter
donc les raisins sont tombés au fond
je l'ai gouté chaude humm quand même ellle vaut vraiment le coup
ce petit gout de fleur d'oranger ça change
mais dessus rien ne va tenir a moins qu'une peau se fasse quand ça refroidi je vous direz ça ce soir
c'est une trés bonne idée a expérimenter
3
je suis comme toi baudille, ma crème n'a pas du tout épaissi !
Je pense que ce n'est pas un flan mais plutôt une crème dessert, le petit goût de fleur d'oranger, les pistaches.. me rappellent ma vie au maroc, depaysement assuré ! Fakir

bonne journée à tous et merci pour la recette !

Caroline
4
merci kitty dis moi tu ne dis pas si tu l'a texté ta recette ??

mais merci beaucoup c'est vrai que l'on a tout sous la main on peut la faire n'importe quand

je viens de la faire

elle n'est pas épaisse du tout
j'ai mis une demi cc d'édulcorant liquide je l'ai gouté chaud on dirait que c'est trop sucré et tant mieux que je la trouve trop sucré car cela veut dire que je me déshabitue au sucre
j'ai fait deux ramequins
avant les raisins secs étaient choix*** je crois que maintenant non dommage
je pense que celle qui veulent peuvent mettre du sucre du vrai car on a droit au *** pour le sucre en plus tout le monde peut y gouter
donc les raisins sont tombés au fond
je l'ai gouté chaude humm quand même ellle vaut vraiment le coup
ce petit gout de fleur d'oranger ça change
mais dessus rien ne va tenir a moins qu'une peau se fasse quand ça refroidi je vous direz ça ce soir
c'est une trés bonne idée a expérimenter
baudille a écrit :


Oui je l'ai faite plusieurs fois déjà.
La première fois elle était trop liquide alors j'ai simplement légèrement adapté (un peu moins de lait et la même quantité de maïzena (ou fécule)pour obtenir la consistance désirée.
C'est pourquoi il faut se baser sur le paquet qui donne les quantités exactes pour une crème légère ou épaisse. Tu peux effectivement rajouter les pistaches lorsque la crème est prise .
Pour les raisins secs je ne sais pas car n'aimant pas trop je n'en ai pas mis.