Ingrédients
Équivalences
- 140g de farine 7
- 2oeufs 4
- 20g de maizena 1
- 450ml de lait ecremé 2.5
- 4cs d edulcorant 0
- 50g de preparation frangipane vahi**é 6
- 4a 5 abricots frais 0
- 1/2cc d extrait d amande amère 0
FLAN AMANDINE A L ABRICOT
pour un plat carré 22/22cm
pour 9part carréés
point totals recette=20.5pt
INGREDIENTS
-140g de farine 7
-2oeufs 4
-20g de maizena 1
-450ml de lait ecremé 2.5
-4cs d edulcorant 0
-50g de preparation frangipane vahi**é 6
-4a 5 abricots frais 0
-1/2cc d extrait d amande amére 0
PREPARATION
-Laver !couper les abricot en deux!oter les noyaux;et reservé
-Dans un saladier,tamiser farine;maizena
-Ajouter le lait;l edulcorant; les oeufs la poudre frangipane
-Melanger a l aide d un fouet
-Ajouter l amande amere
-Chemiser un plat carré de papier sulferiser
-Verser la preparation dedans
-Deposer les demis abricots en les enfoncant un peu
-Enfourner 5minutes a 210°
-Puis baisser a 180° pendant 45min environ
a essayer !!super!!bon!!ca ressemble a peu au far ysavio!!mais en un peu plus compact!!tres bon!!
bon app'
ysa29
pour un plat carré 22/22cm
pour 9part carréés
point totals recette=20.5pt
INGREDIENTS
-140g de farine 7
-2oeufs 4
-20g de maizena 1
-450ml de lait ecremé 2.5
-4cs d edulcorant 0
-50g de preparation frangipane vahi**é 6
-4a 5 abricots frais 0
-1/2cc d extrait d amande amére 0
PREPARATION
-Laver !couper les abricot en deux!oter les noyaux;et reservé
-Dans un saladier,tamiser farine;maizena
-Ajouter le lait;l edulcorant; les oeufs la poudre frangipane
-Melanger a l aide d un fouet
-Ajouter l amande amere
-Chemiser un plat carré de papier sulferiser
-Verser la preparation dedans
-Deposer les demis abricots en les enfoncant un peu
-Enfourner 5minutes a 210°
-Puis baisser a 180° pendant 45min environ
a essayer !!super!!bon!!ca ressemble a peu au far ysavio!!mais en un peu plus compact!!tres bon!!
bon app'
ysa29