Ingrédients
Équivalences
- 2 œufs
- 250 ml de lait écrémé
- 2 cc de cacao en poudre non sucré
- 3 comprimés d'édulcorant
– Pour 3 personnes – 2 pts/pers.
- 2 œufs (4) – 250 ml de lait écrémé (1,25) – 2 cc de cacao en poudre non sucré (0,5) – 3 comprimés d’édulcorant.
Battre les œufs entiers. Verser le lait bouillant dans lequel on a déjà dilué les 3 comprimés d'édulcorant et le cacao non sucré. Verser le mélange dans 3 pots individuels. Mettre au four moyen et au bain-marie pendant 20 minutes.
Attention la crème ne doit pas bouillir.
- 2 œufs (4) – 250 ml de lait écrémé (1,25) – 2 cc de cacao en poudre non sucré (0,5) – 3 comprimés d’édulcorant.
Battre les œufs entiers. Verser le lait bouillant dans lequel on a déjà dilué les 3 comprimés d'édulcorant et le cacao non sucré. Verser le mélange dans 3 pots individuels. Mettre au four moyen et au bain-marie pendant 20 minutes.
Attention la crème ne doit pas bouillir.