Ingrédients
Équivalences
- 1/2 citron
- 5g de fécule de pdt
- 2 pommes granny (ou autres)
- 1 oeuf
- 1 cs d'édulcorant en poudre
- 100g de framboises fraîches ou surgelées
UN REGAL avec un petit café
pour le goûter !!!
flan aux pommes 2pts
pour 1 pers
four th3-4(150°c)
1/2 citron,5 g de fécule de pdt,2pommes granny(ou autres),1 oeuf,1 cs d'édulcorant en poudre
pour le coulis :100g de framboises fraîches ou surgelées+2 cs d'édulcorant(à mixer)
Dans 1 bol délayer la fécule avec le jus du citron ensuite mixer les pommes et mettre la "purée " dans le bol.ensuite battre l'oeuf avec le sucre et l'ncorporer dans le mélange pomme,citron,fécule.
dans un moule antiadhésif,faire cuire au bain-marie 20mns
J'ai du mal à le laisser refroidir
c'est très bon tiède!!
flan aux pommes 2pts
pour 1 pers
four th3-4(150°c)
1/2 citron,5 g de fécule de pdt,2pommes granny(ou autres),1 oeuf,1 cs d'édulcorant en poudre
pour le coulis :100g de framboises fraîches ou surgelées+2 cs d'édulcorant(à mixer)
Dans 1 bol délayer la fécule avec le jus du citron ensuite mixer les pommes et mettre la "purée " dans le bol.ensuite battre l'oeuf avec le sucre et l'ncorporer dans le mélange pomme,citron,fécule.
dans un moule antiadhésif,faire cuire au bain-marie 20mns
J'ai du mal à le laisser refroidir