Ingrédients
Équivalences
- 200g d'ail
- 150g de fromage blanc à 0% de matière grasse
- 100g de champignon de Paris en boîte
- 4 œufs
- 10g de beurre
- sel
- poivre
Flan d'ail au fromage blanc
Pour 4 personnes : 2.5 P/Pers
200g d'ail 0
150g de fromage blanc à 0% de matière grasse 1 Pt
100g de champignon de Paris en boîte 0
4 œufs 8 Pts
10g de beurre 1.5 Pt
sel, poivre
Pour 4 personnes : 2.5 P/Pers
200g d'ail 0
150g de fromage blanc à 0% de matière grasse 1 Pt
100g de champignon de Paris en boîte 0
4 œufs 8 Pts
10g de beurre 1.5 Pt
sel, poivre
Modifié (mars 2009)