Ingrédients
Équivalences
- 4 tranches de pains d'épices
- 1 sachet de flan vanille non sucré
- 25 cl de lait écrémé
- 2 CS édulcorant
- 2 ou 3 poires (ou une petite boîte de poires non sucrées)
FLAN DE POIRES AU PAIN D'EPICES 1 POINT / PERSONNE
Recette pour 6 personnes
4 tranches de pains d'épices (Prosp*r) youp la boum
1 sachet de flan vanille non sucré
25 cl de lait écrémé
2 CS édulcorant
2 ou 3 poires ou une petite boîte de poires non sucrées
Emietter le pain d'épices dans un plat à tarte. Verser le sachet de flan dans une casserole. Incorporer le lait doucement tout en remuant. Cuire. Puis verser doucement sur le plain d'épices.
Eplucher les poires ou égoutter les poires en boite et les ranger sur le flan.
Laisser refroidir à température ambiante puis au frigo. Servir très frais.
Saupoudrer le flan de poires avec du sucre vanillé et faire caraméliser quelques minutes sous le gril.(à comptabiliser)
Je vous assure que c'est très vite fait et que c'est EXCELLENT.
BON APPETIT
Recette pour 6 personnes
4 tranches de pains d'épices (Prosp*r) youp la boum
1 sachet de flan vanille non sucré
25 cl de lait écrémé
2 CS édulcorant
2 ou 3 poires ou une petite boîte de poires non sucrées
Emietter le pain d'épices dans un plat à tarte. Verser le sachet de flan dans une casserole. Incorporer le lait doucement tout en remuant. Cuire. Puis verser doucement sur le plain d'épices.
Eplucher les poires ou égoutter les poires en boite et les ranger sur le flan.
Laisser refroidir à température ambiante puis au frigo. Servir très frais.
Saupoudrer le flan de poires avec du sucre vanillé et faire caraméliser quelques minutes sous le gril.(à comptabiliser)
Je vous assure que c'est très vite fait et que c'est EXCELLENT.
BON APPETIT