Ingrédients
Équivalences
- 1 pomme
- 1 cc de jus de citron
- 1 pincée de cannelle
- 2 cc de miel liquide
- 1 cc de crème fraiche 15%
Fondue de pommes au miel
Pour 1 personne (1 point WW) ou 1 PP
1 pomme
1 cc de jus de citron
1 pincée de cannelle
2 cc de miel liquide (1FP ou 1 PP)
1 cc de crème fraiche 15% (0FP)
Peler, épépiner et trancher finement la pomme. Dans un petit poêlon, déposer les lamelles de pomme. Les arroser avec le jus de citron, la cannelle et le miel liquide. Couvrir.
Laisser cuire sur feu doux jusqu'à ce que la pomme soit très tendre. Verser au centre une cuillerée de crème fraiche. Servir aussitôt.
Sur un autre post, j'ai lu que 2cc de miel cela faisait un peu trop ! Mais je n'ai pas encore testé. J'essaierai avec la recette de base et je vous dirai !
J'ai également trouvé une autre recette à base de banane, chocolat... mais je vais d'abord calculer pour voir à combien de point cela revient. Nous sommes en "RE DEMARRAGE" donc ne pas trop s'enflammer sur les desserts
Pour 1 personne (1 point WW) ou 1 PP
1 pomme
1 cc de jus de citron
1 pincée de cannelle
2 cc de miel liquide (1FP ou 1 PP)
1 cc de crème fraiche 15% (0FP)
Peler, épépiner et trancher finement la pomme. Dans un petit poêlon, déposer les lamelles de pomme. Les arroser avec le jus de citron, la cannelle et le miel liquide. Couvrir.
Laisser cuire sur feu doux jusqu'à ce que la pomme soit très tendre. Verser au centre une cuillerée de crème fraiche. Servir aussitôt.
Sur un autre post, j'ai lu que 2cc de miel cela faisait un peu trop ! Mais je n'ai pas encore testé. J'essaierai avec la recette de base et je vous dirai !
J'ai également trouvé une autre recette à base de banane, chocolat... mais je vais d'abord calculer pour voir à combien de point cela revient. Nous sommes en "RE DEMARRAGE" donc ne pas trop s'enflammer sur les desserts