Aller au contenu

Recette WW : Frites

3 réponses · 4414 vues

1 Recette
Ingrédients Équivalences
  • 300 g de pomme de terre par personne
  • 1 cc d'huile par personne
  • sel
Recette certifiée 100% sans IA
Frites WW

3 points par personnes
- 300 g de pomme de terre par personne
- 1 cc d'huile par personne
- sel

1) Préchauffer le four à 275 °C ( à 260°c c ce que j'ai mis , il faudra juste rajouter du temps en +!!)
2) Eplucher les pommes de terre, les couper en frites , les laver à l'eau chaude et les égoutter dans un torchon.
3) Verser les frites dans un saladier et ajouter l'huile : bien mélanger .
4) Sur une plaque ou la lèchefrite du four , mettre une feuille de cuisson et y étaler les frites
Et c parti au four pour 20 25 min ( 275°c ou 35 min four 260°c)

Tourner à mi cuisson , bien saler en sortant du four et dévorer !!!!!!!!

2
bonsoir Linusvanpelt
Heureux

tu peux ajouter des epices genre paprika en roulant tes fritesHeureux

a + dev'
3
Tourner à mi cuisson , bien saler en sortant du four et dévorer !!!!!!!!
Linusvanpelt a écrit :

Coucou!
Je ne voudrais pas jouer les mauvais esprits, mais rassure-moi: tu ne sales pas tant que ça, si? Parce que pour le régime, si tu commences à faire de la rétention d'eau en mangeant trop salé, ça n'aide pas Malheureux (triste) Bon courage en tout cas! Tu es sur la bonne pente, et dans le bon sens en plus Cligne de l'oeil
A+
Thor
4
Pour l'idée du paprika c'est une super idée merci Heureux

En ce qui concerne le sel : oué c vrai fo saler juste ce qu'il fo : moi je mets du sel parfumé aux herbes : ça en fait moins ....

Bisous
Linus Van Pelt
Recettes similaires