Ingrédients
Équivalences
- 4 galettes de riz soufflé
- 3 carrés frais de fromage frais allégé
- 8 radis
- 2 tranches de surimi
Galette de fromage frais et surimi
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Pour 4 personnes
2 points par personne
Tartiner les 4 galettes de riz soufflé avec 3 carrés frais de fromage frais allégé.
Donner un tour de moulin à poivre. Couper 8 radis en rondelles, en recouvrir les galettes.
Couper les 2 tranches de surimi en 4 (ou de crabe ou 70g de jambon de la mer)
Former un rouleau avec chaque morceau
Disposer deux rouleaux au centre de chaque galette, les maintenir avec un pique en bois.
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Pour 4 personnes
2 points par personne
Tartiner les 4 galettes de riz soufflé avec 3 carrés frais de fromage frais allégé.
Donner un tour de moulin à poivre. Couper 8 radis en rondelles, en recouvrir les galettes.
Couper les 2 tranches de surimi en 4 (ou de crabe ou 70g de jambon de la mer)
Former un rouleau avec chaque morceau
Disposer deux rouleaux au centre de chaque galette, les maintenir avec un pique en bois.