Ingrédients
Équivalences
- 4 petites courgettes
- 1 oignon
- 3 oeufs
- 2 CS rases de maïzena
- huile pour poele
- Muscade
- Sel Poivre
GALETTES DE COURGETTES
2 points par pers.
Ingrédients pour 4 pers
4 petites courgettes
1 oignon
3 oeufs
2 CS rases de maïzena
1 cc huile pour poele
Muscade
Sel Poivre
Râper les courgettes et l'oignon. Y ajouter les oeuf battus, la maïzena, la muscade, le sel et le poivre.
Former des petites galettes et faire cuire à la poele environ 10 min avec un peu d'huile.
Recette très facile à faire et très bonne !

2 points par pers.
Ingrédients pour 4 pers
4 petites courgettes
1 oignon
3 oeufs
2 CS rases de maïzena
1 cc huile pour poele
Muscade
Sel Poivre
Râper les courgettes et l'oignon. Y ajouter les oeuf battus, la maïzena, la muscade, le sel et le poivre.
Former des petites galettes et faire cuire à la poele environ 10 min avec un peu d'huile.
Recette très facile à faire et très bonne !
