Ingrédients
Équivalences
- 120 gr de chocolat noir
- 2 CS de lait écrémé
- 3 CS de crème fraiche liquide 15%
- 1 CS de maïzena
- 2cc edulcorant cuisson
- 2 oeufs
- 2 Blanc d'oeuf
Gâteau au chocolat
pour 8 personnes soit 2,5 points la part
Total des points: 18,75 points
Ingrédients:
120 gr de chocolat noir
12 points
2 CS de lait écrémé 0,25 point
3 CS de crème fraiche liquide 15% 1,5 Pt
1 CS de maïzena 0,5 Pt
2cc edulcorant cuisson 0 Pt
2 oeufs 4 Pts
2 Blanc d'oeuf 0,5
1 sachet de levure 0
Préparation:
Préchauffer votre four 180 ° ou TH6
Mettre les carrés de chocolat et 2 CS de lait dans un bol. Et mettre à fondre au micro onde.
Séparer les blancs des jaunes. Monter les 4 blancs d'oeufs en neige.
Prendre 2 jaunes d'oeufs et les incorporer dans le chocolat fondue. Remuer.
Ajouter au chocolat la 1CS de maïzena ainsi que les 2cc edulcorant.
Incorporer le chocolat aux blancs d'oeufs délicatement.
Verser la préparation dans le moule et au four pendant 20 minutes.
J'ai pris un moule trop grand. Raplapla.
La prochaine fois, je le mettrais dans un moule à cake et je rajouterai la levure
merci Clairocéane.
pour 8 personnes soit 2,5 points la part
Total des points: 18,75 points
Ingrédients:
120 gr de chocolat noir
12 points2 CS de lait écrémé
0,25 point3 CS de crème fraiche liquide 15%
1,5 Pt1 CS de maïzena
0,5 Pt2cc edulcorant cuisson
0 Pt2 oeufs
4 Pts2 Blanc d'oeuf
0,51 sachet de levure
0Préparation:
Préchauffer votre four 180 ° ou TH6
Mettre les carrés de chocolat et 2 CS de lait dans un bol. Et mettre à fondre au micro onde.
Séparer les blancs des jaunes. Monter les 4 blancs d'oeufs en neige.
Prendre 2 jaunes d'oeufs et les incorporer dans le chocolat fondue. Remuer.
Ajouter au chocolat la 1CS de maïzena ainsi que les 2cc edulcorant.
Incorporer le chocolat aux blancs d'oeufs délicatement.
Verser la préparation dans le moule et au four pendant 20 minutes.
J'ai pris un moule trop grand. Raplapla.
La prochaine fois, je le mettrais dans un moule à cake et je rajouterai la levure
merci Clairocéane.Modifié (oct. 2007)