Ingrédients
Équivalences
- 150 g de farine semi-complète
- 3 oeufs entiers
- 1 petit-suisse 0 %
- 50 ml lait écrémé
- 1 sachet de levure chimique
- 15 g de pépites de chocolat
les Gourmandes,GATEAU AUX PEPITES DE CHOCOLAT à ma façon
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Total des points : 13,55 pts - Pour 4 personnes : 3,38 pts/pers. (3,5 pts) - Pour 6 personnes : 2,58 pts/pers. (2,50 pts)
Préparation : 5 min - Cuisson : 15 min à 180° et 5 min à 150°
- 150 g de farine semi-complète (7,5 pts) - 3 cc Hermes€tas liquide (0 pt) - 2 oeufs entiers (4 pts) - 1 petit-suisse 0 % (0,5 pt) - 50 ml lait écrémé (0,25 pt) - 1 sachet de levure chimique (0 pt) - 15 g de pépites de chocolat (1,8 pts).
Préchauffer le four à 180° (Th.6).
Dans un saladier, mettre la farine, l'édulcorant, les oeufs, le petit-suisse et le lait. Bien mélanger, puis incorporer la levure tamisée puis les pépites de chocolat.
Mettre dans un moule à cake en silicone, et, y déposer la préparation. La cuire pendant 15 min sur Th.6 puis 5 min sur Th.5.
Laisser tièdir avant de démouler.
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Commentaires : Peut se faire avec des pommes ou autres fruits.
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Nanou
