Ingrédients
Équivalences
- 100g de farine
- 2cc de levure
- 1 pincée de sel
- 3 oeufs (blancs et jaunes séparés)
- 1 pot de compote de pomme sans sucre ajouté
- 5cs de cacao sans sucre
- 4cs d'édulcorant
GATEAU CHOCO-COMPOTE
pour 6 personnes ( 2.5pts par personne)
100g de farine
2cc de levure
1pincée de sel
3 oeufs(blancs et jaunes séparés)
1 pot de compote de pomme sans sucre ajouté
5cs de cacao sans sucre
4cs d'édulcorant
tout mélanger délicatement et rajouter les blancs en neige(rajouter une lichette de lait écrémé si trop sec)
cuire dans un moule en silicone 15min à four chaud à 180°c(th6)
pour 6 personnes ( 2.5pts par personne)
100g de farine
2cc de levure
1pincée de sel
3 oeufs(blancs et jaunes séparés)
1 pot de compote de pomme sans sucre ajouté
5cs de cacao sans sucre
4cs d'édulcorant
tout mélanger délicatement et rajouter les blancs en neige(rajouter une lichette de lait écrémé si trop sec)
cuire dans un moule en silicone 15min à four chaud à 180°c(th6)