Ingrédients
Équivalences
- 1/2 l de lait écrémé
- La moitié d'un paquet de flan en poudre sans sucre (prévu pour 1/2 l)
- Édulcorant de cuisson
- 2 c à s de semoule
- Des fruits cuits au goût
Gâteau de semoule sans œufs aux fruits
pour 2 pers 2 pts par pers c'est pas cher comme dessert
ingrédients 1/2 l de lait écrémé la moitié d'un paquet de flan en poudre sans sucre prévu pour 1/2 l, ( cette moitié sert à épaissir et remplacer les oeufs,)
édulcorant de cuisson,
2 c à s de semoule et des fruits cuits au goût
mettre la poudre de flan dans le lait froid, l' édulcorant, remuer au fouet, dès que ça chauffe mettre la semoule,
laissez 1 mn lorsque ça bout puis sortir du feu, ajouter les fruits, mettre dans un moule, laisser refroidir
En variante pour 2pts aussi on peut le faire avec d'autres parfums mais sans fruits, on peut aussi mettre des raisins secs trempés dans du rhum, des grains de pralines ect..
tout est permis, et c'est un très bon dessert
pour 2 pers 2 pts par pers c'est pas cher comme dessert
ingrédients 1/2 l de lait écrémé la moitié d'un paquet de flan en poudre sans sucre prévu pour 1/2 l, ( cette moitié sert à épaissir et remplacer les oeufs,)
édulcorant de cuisson,
2 c à s de semoule et des fruits cuits au goût
mettre la poudre de flan dans le lait froid, l' édulcorant, remuer au fouet, dès que ça chauffe mettre la semoule,
laissez 1 mn lorsque ça bout puis sortir du feu, ajouter les fruits, mettre dans un moule, laisser refroidir
En variante pour 2pts aussi on peut le faire avec d'autres parfums mais sans fruits, on peut aussi mettre des raisins secs trempés dans du rhum, des grains de pralines ect..
tout est permis, et c'est un très bon dessert