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Gâteaux au chocolat fondants aux 3.5 points

13 réponses · 8241 vues

ChocolatMoelleux & Fondants
1 Recette
Ingrédients Équivalences
  • 30g de beurre 40%
  • 120g de chocolat
  • 2 oeufs
  • 20g de sucre
  • 20g de farine
Recette certifiée 100% sans IA
Pour toutes les fans de choco, j ai trouvé une recette de gâteaux fondants au chocolat WW, un vrai régal pour 3.5 points par gâteaux.
Flêche (Voir ICI) 30g de beurre 40%
120g de chocolat
2 oeufs
20g de sucre
20g de farine
J'ai la Banane ! Préchauffer le four TH 8 ou 240°C.
Fondre le chocolat avec le beurre.Battre les oeufs avec le sucre.Ajouter le chocolat fondu et la farine.
Verser dans des petits moules beurrés sans les remplir entièrement.
Enfourner 5 minutes et Déguster....Un vrai régal!
Personnellement je n ai pas pu attendre qu ils refroidissent et seul petit problème, on a du mal à s arrêter au premier.
Bon appétit Une part de Gâteau
2
Astuce : pour les allergies au beurre Cligne de l'oeil vous pouvez remplacer par 1 petit suisse 0 % (0,5 pt) à la place de (3 pts), ce qui fait le gâteau à 2,75 pts/pers.

Modifié (avr. 2008)

3
24.5 points divisé par 6 = 4 points par personnes
4
Il ne faut les mettre que 5 min au four ?
çà fait très peu !
5
Il ne faut les mettre que 5 min au four ?
ça fait très peu !
hello.40 a écrit :


Oui mais c'est sur 240° ce qui correspond à 20 min sur 150°.

Bisou
6
je ne supporte pas le beurre..peut on le remplacer par autre chose ?
7
je ne supporte pas le beurre..peut on le remplacer par autre chose ?
isafandega a écrit :


Hello, Kikou, Bonjour Isa,

J'ai rajouté une astuce rien que pour toi, non je rigole car il y en a bcp qui ne mettent pas de beurre.

Clique sur cette astuce et tu verras que tu n'es pas seule.

Bisou

L'astuce de Nanounnette

Nanounnette

8
Coucou

Je me demandais pour combien de personne cette recette? Ben oui parce que 3,5pt par gateau c bien mais pas quand on ne connait pas le nombre total de gateau Rire (lol)

Qqn a déja essayé cette recette ci avec les petit suisse?

merci d'avance
9 Recette

Gâteaux au chocolat fondants

Ingrédients Équivalences
  • 30g de beurre 40%
  • 120g de chocolat
  • 2 œufs
  • 20g de sucre
  • 20g de farine
Recette certifiée 100% sans IA
Pour toutes les fans de choco
NANY a écrit :
, j'ai trouvé une recette de gâteaux fondants au chocolat WW, un vrai régal pour 3.5 pts/gâteau - Recette totale : 24,50 pts

Flêche (Voir ICI) 30g de beurre 40% (3) - 120g de chocolat (15) - 2 œufs (4) - 20g de sucre (1,5) - 20g de farine (1)

J'ai la Banane ! Préchauffer le four Th.8 ou 240°.
Fondre le chocolat avec le beurre. Battre les œufs avec le sucre. Ajouter le chocolat fondu et la farine. Verser dans des petits moules beurrés sans les remplir entièrement.
Enfourner 5 minutes et Déguster...
Un vrai régal !
Personnellement je n'ai pas pu attendre qu ils refroidissent et seul petit problème, on a du mal à s'arrêter au premier.
Bon appétit Une part de Gâteau
10
merchiiii Je bondis de joie

Je goute ca ce soir en remplaçant le beurre par un petit suisse, et je vous dis quoi!
11
ai hate d avoir votre avis...

j atends vos nouvelles...
12
MA GN FI QUE! C'est Okey !

Enfin j'exagère peut-être un peu mais ces petits fondants étaient délicieux. J'en avais fait 10 donc 2 points la douceur... Miam miam, Je veux des recettes de cuisine !

Je les ai servis avec des fruits rouges frais ( framboises et fraises).

C'est une recette vraiment facile, rapide et mes invités ont apprécié... que demander de plus!
13
MA GN FI QUE! C'est Okey !

Enfin j'exagère peut-être un peu mais ces petits fondants étaient délicieux. J'en avais fait 10 donc 2 points la douceur... Miam miam, Je veux des recettes de cuisine !

Je les ai servis avec des fruits rouges frais ( framboises et fraises).

C'est une recette vraiment facile, rapide et mes invités ont apprécié... que demander de plus!
doudoudidonc a écrit :
une photo par exemple LOL
14
TROP BON!

je les ai fait et ils sont vraiment bon! il faut vraiment les laisser que 5mn dans le four.

seul problème c'est que j'en ai fait 12 petits avec cette recette mais ce n'était pas assez car ils ont été mangé en 10mn!

alors la prochaine fois j'en fais au moins le double mais je n'en mange qu'1 ou 2 sinon ca ne sert à rien de faire moins calorique Cligne de l'oeil
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