Ingrédients
Équivalences
- 400g de fruit frais
- 400g de fromage blanc à 0%
- 3 oeufds entiers
- 50g de sucre
- 15g de maizéna
Gratin à l'ananas
400g de fruit frais 0pt
400g de fromage blanc à 0% 12pts
3 oeufds entiers 6pts
50g de sucre 4pts
15g de maizéna 1CS 0.5pt >>>
mellez tout dans le bole mixer
verser dans un moule le mettre au four à 250° pendant 30minutes
vous pouvez avant de l'enfourner décorer de tranche toute fine d'ananas
400g de fruit frais 0pt
400g de fromage blanc à 0% 12pts
3 oeufds entiers 6pts
50g de sucre 4pts
15g de maizéna 1CS 0.5pt >>>
mellez tout dans le bole mixer
verser dans un moule le mettre au four à 250° pendant 30minutes
vous pouvez avant de l'enfourner décorer de tranche toute fine d'ananas