Ingrédients
Équivalences
- Cotes de bettes
- 250 ml de lait écrémé
- 25 g de farine
- 2 c.s. de crème allégée
- 2 Vache Qui Rit
- sel
- poivre
- muscade
Gratin de bettes au fromage fondu
3.5 pppour 2 Personnes et 3.5 pp
cotes de bettes (fraiche ou surgelées)
250 ml de lait ecreme
25 g de farine
2 cs de creme allegé
2 vache qui rit sel, poivre, muscade
Faire cuire les cotes de bettes et les laisser égoutter.
Préparer une béchamel avec farine, lait, sel, poivre, muscade. Ajoutez y les vaches qui rit.
mettre les cotes de bettes dans un plat à gratin, napper de sauce et passer au four 20 min.
3.5 pppour 2 Personnes et 3.5 pp
cotes de bettes (fraiche ou surgelées)
250 ml de lait ecreme
25 g de farine
2 cs de creme allegé
2 vache qui rit sel, poivre, muscade
Faire cuire les cotes de bettes et les laisser égoutter.
Préparer une béchamel avec farine, lait, sel, poivre, muscade. Ajoutez y les vaches qui rit.
mettre les cotes de bettes dans un plat à gratin, napper de sauce et passer au four 20 min.