Ingrédients
Équivalences
- 8 clémentines
- 2 oeufs
- 1 cc d'édulcorant liquide (ou 5 g en poudre)
- 20 cl de lait écrémé
- 40 g de chocolat en carrés
Pour 4 personnes
9 pts au total, soit 2,5 pts par personne
8 clémentines
2 oeufs et 1 cc d'édulcorant liquide (ou 5 g en poudre) ==> 4 pts
20 cl de lait écrémé ==> 1 pts
40 g de chocolat en carrés ==> 4 pts
Préchauffer le four à 240°C (th
Eplucher et détailler les clémentines en quartiers, les ranger dans 4 plats à gratin individuels.
Fouetter les oeufs avec l' édulcorant
Délayer avec le lait chaud et y faire fondre le chocolat
Verser sur les clémentines et faire cuire 10 mn
9 pts au total, soit 2,5 pts par personne
8 clémentines
2 oeufs et 1 cc d'édulcorant liquide (ou 5 g en poudre) ==> 4 pts
20 cl de lait écrémé ==> 1 pts
40 g de chocolat en carrés ==> 4 pts
Préchauffer le four à 240°C (th
Eplucher et détailler les clémentines en quartiers, les ranger dans 4 plats à gratin individuels.
Fouetter les oeufs avec l' édulcorant
Délayer avec le lait chaud et y faire fondre le chocolat
Verser sur les clémentines et faire cuire 10 mn