Ingrédients
Équivalences
- 1 pot(s) Petit suisse 0%
- 2 cc Mayonnaise allégée
- 1 cc Persil
- 1 pincée(s) Sel
- 1 cc Poivre
- 1 pièce(s) Tomate
- 1/3 pièce(s) Poivron
- 1 tranche(s) Jambon de volaille
- 1 pièce(s) Pain pour hamburger
Hamburgers aux crudités
Unités ProPoints™ : 7
Parts: 1
Temps de préparation : 15 min
Temps de cuisson : 0 min
Niveau de difficulté : Moyen
Ne manquez pas cette version revue et corrigé du célèbre sandwich, qui fait la part belle aux légumes. Génial !
Ingrédients
1 pot(s) Petit suisse 0%
2 cc Mayonnaise allégée
1 cc Persil
1 pincée(s) Sel
1 cc Poivre
1 pièce(s) Tomate
1/3 pièce(s) Poivron
1 tranche(s) Jambon de volaille
1 pièce(s) Pain pour hamburger
Instructions
Mélanger le petit suisse avec la mayonnaise, le persil, le sel et le poivre. Laver, épépiner et couper la tomate et le poivron en dés. Hacher le jambon de dinde. Mélanger le tout. Enlever un peu de mie sur chaque face du hamburger afin de faire une cavité. Incorporer le mélange préparé et refermer.
Unités ProPoints™ : 7
Parts: 1
Temps de préparation : 15 min
Temps de cuisson : 0 min
Niveau de difficulté : Moyen
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Ingrédients
1 pot(s) Petit suisse 0%
2 cc Mayonnaise allégée
1 cc Persil
1 pincée(s) Sel
1 cc Poivre
1 pièce(s) Tomate
1/3 pièce(s) Poivron
1 tranche(s) Jambon de volaille
1 pièce(s) Pain pour hamburger
Instructions
Mélanger le petit suisse avec la mayonnaise, le persil, le sel et le poivre. Laver, épépiner et couper la tomate et le poivron en dés. Hacher le jambon de dinde. Mélanger le tout. Enlever un peu de mie sur chaque face du hamburger afin de faire une cavité. Incorporer le mélange préparé et refermer.