Ingrédients
Équivalences
- 1 kg de grosse tomate
- 2 gros oignons
- 2 gousses d'ail
- 500 ml d'eau
- 1 bouille cube aromatique
- 400 g de haricot blanc cuit au naturel
- 200g de pain grillé
Haricots en soupe de tomate
Pour 4 personnes – 4 points/pers.
Préparation : 1 5mn – Cuisson : 25 mn
1 kg de grosse tomate
2 gros oignons
2 gousses d'ail
500 ml d'eau
1 bouille cube aromatique
1 CS de sauce Worcestershire
400 g de haricot blanc cuit au naturel
200 de pain grillé
Persil ciselé, sel, poivre
Ebouillanter les tomates pour les peler. Les détailler en cubes. Peler et émincer les oignons et l'ail. Les faire revenir dans un poêle recouverte d'une feuille de cuisson. Lorsqu'ils sont bien dorés, retirer la feuille de cuisson. Ajouter les tomates. Laisser cuire pendant 3 min puis ajouter l'eau et le bouillon cube ainsi que la sauce Worcestershire. Laisser mijoter 15 mn à couvert. Hors feu, mixer le potage pour qu'il soit lisse. Remettre sur le feu, ajouter le persil en rectifiant l'assaisonnement si nécessaire. Ajouter les haricots blancs égouttés. Faire grillé le pain coupé en tranches. Le frotter d'ail puis, le couper en petits cubes. Servir en accompagnement du potage.
Recette à essayer absolument ! L'association des haricots avec les tomates est idéale.
Pour 4 personnes – 4 points/pers.
Préparation : 1 5mn – Cuisson : 25 mn
1 kg de grosse tomate
2 gros oignons
2 gousses d'ail
500 ml d'eau
1 bouille cube aromatique
1 CS de sauce Worcestershire
400 g de haricot blanc cuit au naturel
200 de pain grillé
Persil ciselé, sel, poivre
Ebouillanter les tomates pour les peler. Les détailler en cubes. Peler et émincer les oignons et l'ail. Les faire revenir dans un poêle recouverte d'une feuille de cuisson. Lorsqu'ils sont bien dorés, retirer la feuille de cuisson. Ajouter les tomates. Laisser cuire pendant 3 min puis ajouter l'eau et le bouillon cube ainsi que la sauce Worcestershire. Laisser mijoter 15 mn à couvert. Hors feu, mixer le potage pour qu'il soit lisse. Remettre sur le feu, ajouter le persil en rectifiant l'assaisonnement si nécessaire. Ajouter les haricots blancs égouttés. Faire grillé le pain coupé en tranches. Le frotter d'ail puis, le couper en petits cubes. Servir en accompagnement du potage.
Recette à essayer absolument ! L'association des haricots avec les tomates est idéale.
Modifié (sept. 2011)