Ingrédients
Équivalences
- 1 saucisse de volaille
- 1 cc d'huile d'olive
- 2 cc d'oignon haché surgelé
- 1 pain au lait (40g)
- 2 cc de ketchup ou moutarde
- 1 cs de Worcester sauce
hot dog
préparation 10 min, cuisson 5min.
recette pour 1 personne
6 unités points par personnes.
1 saucisse de volaille (façon saucisse de strasbourg)
1 cc d'huile d'olive
2 cc d'oignon haché surgelé
1 pain au lait (40g)
2 cc de ketchup et /ou moutarde (facultatif)
1cs de Worcester sauce.
Faire pocher la saucisse dans de l'eau chaude ou la griller.
Chauffer l'huile d'olive dans une poêle et y mettre l'oignon.
Ajouter 1/2 verre d'eau et 1 cs de Worcester sauce.
Attendre l'évaporation complète du liquide.
Couper le pain au lait en 2, le garnir avec les oignons confits et la saucisse.
Ajouter une pointe de ketchup et /ou de moutarde suivant votre goût.
astuce
peut se réchaffer au four à micro-ondes, en enveloppant le hot dog dans du papier sulfurisé.
préparation 10 min, cuisson 5min.
recette pour 1 personne
6 unités points par personnes.
1 saucisse de volaille (façon saucisse de strasbourg)
1 cc d'huile d'olive
2 cc d'oignon haché surgelé
1 pain au lait (40g)
2 cc de ketchup et /ou moutarde (facultatif)
1cs de Worcester sauce.
Faire pocher la saucisse dans de l'eau chaude ou la griller.
Chauffer l'huile d'olive dans une poêle et y mettre l'oignon.
Ajouter 1/2 verre d'eau et 1 cs de Worcester sauce.
Attendre l'évaporation complète du liquide.
Couper le pain au lait en 2, le garnir avec les oignons confits et la saucisse.
Ajouter une pointe de ketchup et /ou de moutarde suivant votre goût.
astuce
peut se réchaffer au four à micro-ondes, en enveloppant le hot dog dans du papier sulfurisé.