Ingrédients
Équivalences
- 240 g d'ananas en morceaux
- 1 banane
- 2 cs de jous d'orange
- 2 cc de sucre en poudre
- extrait de vanille selon les goûts
- 50 cl de lait écrémé
- 2 yahourt 0%
- 8 glaçons
Lait frappé Tutti-Frutti
Pour 4 personnes, 1.5 point par personne et *
240 g d'ananas en morceaux.
1 banane.
2 cs de jous d'orange.
2 cc de sucre en poudre.
extrait de vanille selon les goûts.
50 cl de lait écrémé.
2 yahourt 0%.
8 glaçons.
Mettre les morceaux d'ananas et la banane dans un bol mixeur. Mixer.
Ajouter : le jus d'orange, le sucre, l'extrait de vanille, le lait et les yahourts.
Mélanger jusqu'à ce que l'ensemble soit homogène et un peu mousseux.
Verser dans 4 verres contenant chacun 2 glaçons.
Servir aussitôt.
Pour 4 personnes, 1.5 point par personne et *
240 g d'ananas en morceaux.
1 banane.
2 cs de jous d'orange.
2 cc de sucre en poudre.
extrait de vanille selon les goûts.
50 cl de lait écrémé.
2 yahourt 0%.
8 glaçons.
Mettre les morceaux d'ananas et la banane dans un bol mixeur. Mixer.
Ajouter : le jus d'orange, le sucre, l'extrait de vanille, le lait et les yahourts.
Mélanger jusqu'à ce que l'ensemble soit homogène et un peu mousseux.
Verser dans 4 verres contenant chacun 2 glaçons.
Servir aussitôt.
Modifié (mai 2006)