Ingrédients
Équivalences
- 520 gr de lapin
- 1 gros bouquet de thym
- 400 gr d'oignons émincés
- 400 ml de lait écrémé
- 2 cc d'huile
- Sel/poivre
Lapin au lait (je ne l'ai pas testé)
Pour 4 personnes 18 points en tout, soit 4,5 points par personne
Ingrédients :
520 gr de lapin
1 gros bouquet de thym
400 gr d'oignons émincés
400 ml de lait écrémé
2 cc d'huile
Sel/poivre
Dans un cocotte, faire revenir les oignons avec l'huile, ajouter les morceaux de lapin & faire dorer en remuant.
Ajouter le lait préalablement bouilli, le thym, saler & poivrer.
Couvrir & cuire à feux doux.
Pour 4 personnes 18 points en tout, soit 4,5 points par personne
Ingrédients :
520 gr de lapin
1 gros bouquet de thym
400 gr d'oignons émincés
400 ml de lait écrémé
2 cc d'huile
Sel/poivre
Dans un cocotte, faire revenir les oignons avec l'huile, ajouter les morceaux de lapin & faire dorer en remuant.
Ajouter le lait préalablement bouilli, le thym, saler & poivrer.
Couvrir & cuire à feux doux.
Modifié (mars 2006)