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Recette WW : Lapin aux épices et aux pruneaux

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1 Recette
Ingrédients Équivalences
  • 4.5 morceaux de lapin
  • 1/2 oignons
  • 1 cs de creme fraiche à 5%
  • 6 pruneaux
  • 300g d'eau + un demi cube de volaille degraissé
Recette certifiée 100% sans IA
Pour 1 personne 4.5 p

1 morceaux de lapin 3.5
1/2 oignons
1 cs de creme fraiche à 5%
1pincée de 4 épices
6 pruneaux 1p
300g d'eau + un demi cube de volaille degraissé

faire revenir le lapin, le reserver quand doré
revenir les oignons haché et y ajouter le bouillon de poule
mettre les pruneaux et rajouter le lapin
saler poivrer et les 4 epices
cuisson 20mn

Servir avec des pates fraiches ou pdt à comptabiliser!

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