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Lasagnes au saumon et aux épinards à la crème et aux graines de sésame

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1 Recette
Ingrédients Équivalences
  • 200g de saumon
  • 500 gr d’épinards surgelés
  • Pâtes à lasagnes
  • Graines de sésame
  • Court bouillon pour poisson
  • Bouillon, type Kub Or
  • Crème
  • Gruyère râpé
Recette certifiée 100% sans IA
Lasagnes au saumon et aux épinards

200g de saumon
500 gr d’épinards surgelés
Pâtes à lasagnes
Graines de sésame
Court bouillon pour poisson
Bouillon, type Kub Or
Crème
Gruyère râpé

Faire cuire 200g de saumon dans du court bouillon pour poisson avec des graines de sésame.
Faire cuire 500 gr d’épinards surgelés avec du bouillon, type Kub Or et un fond d’eau.
Ajouter deux cuillères de crème au saumon et écraser le poisson.
Dans un plat à gratin, disposer une couche de pâtes à lasagnes. Recouvrir d’épinards puis de saumon. Recommencer. Sur la dernière couche de lasagnes, parsemer de gruyère râpé et de quelques graines de sésame pour la décoration.
Cuire à 180°C une vingtaine de minutes.

c'est un régal mais je n'ai pas le nombre de points Je bondis de joie Je bondis de joie Je bondis de joie Je bondis de joie
2 Recette

Lasagnes au saumon et aux épinards

Ingrédients Équivalences
  • 200g de saumon 10PP pour 200g de saumon CUIT
  • 500 gr d’épinards surgelés
  • Pâtes à lasagnes 4PP pour 4 feuilles
  • Graines de sésame 1PP par cc
  • Court bouillon pour poisson
  • Bouillon, type Kub Or
  • Crème 1PP pour 3CS de crème 5%MG
  • Gruyère râpé 2PP pour 70g de fromage râpé WW
Recette certifiée 100% sans IA
Lasagnes au saumon et aux épinards

200g de saumon 10PP pour 200g de saumon CUIT
500 gr d’épinards surgelés
Pâtes à lasagnes 4PP pour 4 feuilles
Graines de sésame 1PP par cc
Court bouillon pour poisson
Bouillon, type Kub Or
Crème 1PP pour 3CS de crème 5%MG
Gruyère râpé 2PP pour 70g de fromage râpé WW
myriam-styling a écrit :