Ingrédients
Équivalences
- 4.5pts
- 200 gr d'epinards en branche surgelé
- 90 gr de ricotta
- 1 boite de tomates concassées
- 2 feuilles de lasagne fraiche (80 gr)
- 30 gr de gruyère allégé
- sel poivre
Lasagnes Ricotta Epinards....
super bon et tres facile
-4.5pts par personne
pour 2 pers
-200 gr d"epinards en branche surgelé
- 90 gr de ricotta
-1 boite de tomates concassées
-2 feuilles de lasagne fraiche (80 gr) moi je mets 4 feuilles de lasagnes pre cuites
-30 gr de gruyère allégé
-sel poivre
Faire cuire les épinards à couvert pendant 5 mn au fopur a micro onde (puissance 800 W) Incorporer la ricotta.
verser la moitier des rtomates dans un plat puis étaler les feuilles de lasagne ou 1 en fonction du choix.recouvrir de la préparation epinards -ricotta puis de nouveau les feuilles de lasagne et enfin le reste des tomates .Saler poivrer et saupoudrer de gruyère rapé.
Couvrir et cuire 5 mn (800 w au micro ondes)et 5 mn (600 w)
Laisser reposer 5 mn à couvert .
SUPER bon et hyper facile avec le micro ondes
super bon et tres facile
-4.5pts par personne
pour 2 pers
-200 gr d"epinards en branche surgelé
- 90 gr de ricotta
-1 boite de tomates concassées
-2 feuilles de lasagne fraiche (80 gr) moi je mets 4 feuilles de lasagnes pre cuites
-30 gr de gruyère allégé
-sel poivre
Faire cuire les épinards à couvert pendant 5 mn au fopur a micro onde (puissance 800 W) Incorporer la ricotta.
verser la moitier des rtomates dans un plat puis étaler les feuilles de lasagne ou 1 en fonction du choix.recouvrir de la préparation epinards -ricotta puis de nouveau les feuilles de lasagne et enfin le reste des tomates .Saler poivrer et saupoudrer de gruyère rapé.
Couvrir et cuire 5 mn (800 w au micro ondes)et 5 mn (600 w)
Laisser reposer 5 mn à couvert .
SUPER bon et hyper facile avec le micro ondes
Modifié (mai 2006)