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Lentilles Tomate Thym

1 réponse · 2476 vues

1 Recette
Ingrédients Équivalences
  • 400 gr de lentilles vertes
  • 1 oignon
  • 1 cs de persil
  • 1 gousse d'ail
  • jus de citron
  • 1 branche de thym
  • 1 boîte de tomates entières
Recette certifiée 100% sans IA
Bonsoir,

j'ai trouvé une recette que je souhaite faire mais le nombre de points me chiffonne.

pour 4 personnes 6.5P/personne

Lentilles à la tomate

400 gr de lentilles vertes
1 oignon
1 cs de persil
1 gousse d'ail
1jus de citron
1 branche de thym
1 boîte de tomates entières
sel
poivre

pour moi oignon, persil, ail, citron, thym, boîte de tomates entières 0 pt

et 8 points pour les lentilles (2 points par 100 gr)

soit 2 points par personne

Qu'en pensez-vous ?

C'est moi qui ai tort ou il y a une erreur au niveau des points de la recette.

Merci et à plus.
2 Recette

Lentilles Tomate Thymées

Ingrédients Équivalences
  • 400 gr de lentilles vertes
  • 1 oignon
  • 1 cs de persil
  • 1 gousse d'ail
  • jus de citron
  • 1 branche de thym
  • 1 boîte de tomates entières
  • sel
  • poivre
Recette certifiée 100% sans IA
Bonsoir,

j'ai trouvé une recette que je souhaite faire mais le nombre de points me chiffonne.

pour 4 personnes 6.5P/personne

lentilles à la tomate

400 gr de lentilles vertes
1 oignon
1 cs de persil
1 gousse d'ail
1jus de citron
1 branche de thym
1 boîte de tomates entières
sel
poivre

pour moi oignon, persil, ail, citron, thym, boîte de tomates entières 0 pt

et 8 points pour les lentilles (2 points par 100 gr)

soit 2 points par personne

Qu'en pensez-vous ?

C'est moi qui ai tort ou il y a une erreur au niveau des points de la recette.

Merci et à plus.
troisloutes a écrit :


Dans la recette que tu cites, il n'est pas indiqué s'il s'agit de lentilles crues ou cuites
cru Flêche (Voir ICI) 400 gr Flêche (Voir ICI) 20.5 pts soit 5 pts par personnes et s'il s'agit de lentilles cuites alors c'est bien 2 pts par personnes Cligne de l'oeil