Ingrédients
Équivalences
- 2 cc d’huile d’olive
- 4 cc de vinaigre balsamique
- 4 cc de moutarde
- 1 gousse d’ail hachée
- Poivre
(pour du porc, de la volaille, du lapin)
* Préparation : 5 mn
* Macération : 2 h
* Pour 4 personnes (0,5 unités POINTS)
* 2 cc d’huile d’olive
* 4 cc de vinaigre balsamique
* 4 cc de moutarde
* 1 gousse d’ail hachée
* Poivre
Mélanger tous les ingrédients, en badigeonner la viande et laisser macérer au frais pendant 2 heures. Égoutter et faire griller la viande.
* Préparation : 5 mn
* Macération : 2 h
* Pour 4 personnes (0,5 unités POINTS)
* 2 cc d’huile d’olive
* 4 cc de vinaigre balsamique
* 4 cc de moutarde
* 1 gousse d’ail hachée
* Poivre
Mélanger tous les ingrédients, en badigeonner la viande et laisser macérer au frais pendant 2 heures. Égoutter et faire griller la viande.