Ingrédients
Équivalences
- 2 bananes
- 2 poires
- 2 pommes
- 2 cc de cannelle
- 1/2 cc de cumin
- 1 CS d'édulcorant cuisson en poudre
- 8 cc de crème fraîche à 4%
MELI MELO DE FRUITS EN PAPILLOTE
Pour 4 personnes 1pt/pers
2 bananes
2poires
2pommes
2cc de cannelles
1/2cc de cumin
1CS d'édulcorant cuisson en poudre
8cc de créme fraiche à 4%
Découper 4 feuilles de papier sulfurisé. Peler les fruits puis les couper en morceaux et les répartir sur les 4 feuilles préparées.
Saupoudrer de cannelle, de cumin et d'édulcorant. Ajouter 2 cc de crème fraiche par papillote. Fermer et passer au four MO (850W) pedant 3 minutes;
Pour 4 personnes 1pt/pers
2 bananes
2poires
2pommes
2cc de cannelles
1/2cc de cumin
1CS d'édulcorant cuisson en poudre
8cc de créme fraiche à 4%
Découper 4 feuilles de papier sulfurisé. Peler les fruits puis les couper en morceaux et les répartir sur les 4 feuilles préparées.
Saupoudrer de cannelle, de cumin et d'édulcorant. Ajouter 2 cc de crème fraiche par papillote. Fermer et passer au four MO (850W) pedant 3 minutes;
Modifié (oct. 2011)