Ingrédients
Équivalences
- 1 pâte à pizza (8)
- 1 boite de tomates concassées (0)
- 2cs tomates concentrées (0)
- sel, poivre, persil
- 100g crevettes (2)
- 40g thon à l'huile (1.6)
- 2tr jambon (2)
- 13 olives noires (3.2)
- 50g fromage râpé pour pizza (5.2)
Minis pizzas crevettes - thon - jambon
(0.8pts)
22 Points pour 26 mini pizzas :
0.8points celles au thon et aux crevettes
0.9points celles au jambon
recette
Ingrédients :
1 pâte à pizza (
1 boite de tomates concassées (0)
2cs tomates concentrées (0)
sel, poivre, persil
100g crevettes (2)
40g thon à l'huile (1.6)
2tr jambon (2)
13 olives noires (3.2)
50g fromage râpé pour pizza (5.2)
Préparation :
-étaler la pâte à pizza.
-Préparer la sauce tomates (tomates concassées + tomate concentrée + sel + poivre + persil).
-ébouillanter les crevettes.
-diviser la pâte en 26 petites parts et les disposer sur une plaque de four recouverte de papier sulfurisé.
-Etaler la sauce tomate dessus, décorer avec la garniture de votre choix (jambon, crevettes, thon), puis enfourner à 220° pour 20min environ.
(0.8pts)
22 Points pour 26 mini pizzas :
0.8points celles au thon et aux crevettes
0.9points celles au jambon
recette
Ingrédients :
1 pâte à pizza (
1 boite de tomates concassées (0)
2cs tomates concentrées (0)
sel, poivre, persil
100g crevettes (2)
40g thon à l'huile (1.6)
2tr jambon (2)
13 olives noires (3.2)
50g fromage râpé pour pizza (5.2)
Préparation :
-étaler la pâte à pizza.
-Préparer la sauce tomates (tomates concassées + tomate concentrée + sel + poivre + persil).
-ébouillanter les crevettes.
-diviser la pâte en 26 petites parts et les disposer sur une plaque de four recouverte de papier sulfurisé.
-Etaler la sauce tomate dessus, décorer avec la garniture de votre choix (jambon, crevettes, thon), puis enfourner à 220° pour 20min environ.