Ingrédients
Équivalences
- 120g de farine
- 1/2 sachet de levure
- 1 cs de fécule
- 2 oeufs
- 10 cl de lait écrémé
- 2 petits suisse à 0%
- 1 cs d'herbes de Provence
- 30g de roquefort émiétté
- 50g de noix concassées
MUFFINS AUX NOIX ET AU ROQUEFOIRT
8 muffins = 2, 5 point le muffin
120 g de farine
1/2 sachet de levure
1 cs de fécule
2 oeufs
10 cl de lait écrémé
2 petits suisse à 0%
1 cs d'herbes de Provence
30 g de roquefort émiétté
50 g de noix concassées
battre les oeufs avec le lait et les chtits suisses, ajouter ensuite la farine, levure, fécule, fromage et noix
verser ds 8 moules individuels à muffins (pas 6) sinon la pate déborde en les remplissant trop
(pour les muffins aux olives vertes, ct impec pr remplir les 6 moules)
enfourner pr 20 min au th 6
8 muffins = 2, 5 point le muffin
120 g de farine
1/2 sachet de levure
1 cs de fécule
2 oeufs
10 cl de lait écrémé
2 petits suisse à 0%
1 cs d'herbes de Provence
30 g de roquefort émiétté
50 g de noix concassées
battre les oeufs avec le lait et les chtits suisses, ajouter ensuite la farine, levure, fécule, fromage et noix
verser ds 8 moules individuels à muffins (pas 6) sinon la pate déborde en les remplissant trop
(pour les muffins aux olives vertes, ct impec pr remplir les 6 moules)
enfourner pr 20 min au th 6
Modifié (mars 2007)