Ingrédients
Équivalences
- 6 cs de farine à levure incorporée (120 g)
- 1 cs de fécule
- 2 oeufs
- 1/2 cc de quatre-épices
- 100 ml lait écrémé
- 2 petits suisses 0 %
- 50 g de bacon en allumettes H€rta
- 40 g de parmesan râpé
- 2 cc d'origan sèché
- 1 cc thym
- sel, poivre
Muffins salés
- Pour 6 personnes - Préparation 15 min - Cuisson : 20 min - 3 pts/personne
6 cs de farine à levure incorporée (120 g)
1 cs de fécule
2 oeufs
1/2 cc de quatre-épices
100 ml lait écrémé
2 petits suisses 0 %
50 g de bacon en allumettes H€rta
40 g de parmesan râpé
2 cc d'origan sèché
1 cc thym
sel, poivre
Préchauffer four 210° (Th7). Dans un saladier, mettre les ingrédients par ordre de la liste, puis verser la préparation dans 6 petits moules à muffin (en plaque). Enfourner pour 20 min. Laisser tiédir et démouler.
Je les ai servis avec des tomates, des pointes d'asperges et de la salade iceberg.
TOUT LE MONDE A AIME MEME LES PLUS DIFFICILES...
Bisous.
Nanou
- Pour 6 personnes - Préparation 15 min - Cuisson : 20 min - 3 pts/personne
6 cs de farine à levure incorporée (120 g)
1 cs de fécule
2 oeufs
1/2 cc de quatre-épices
100 ml lait écrémé
2 petits suisses 0 %
50 g de bacon en allumettes H€rta
40 g de parmesan râpé
2 cc d'origan sèché
1 cc thym
sel, poivre
Préchauffer four 210° (Th7). Dans un saladier, mettre les ingrédients par ordre de la liste, puis verser la préparation dans 6 petits moules à muffin (en plaque). Enfourner pour 20 min. Laisser tiédir et démouler.
Je les ai servis avec des tomates, des pointes d'asperges et de la salade iceberg.
TOUT LE MONDE A AIME MEME LES PLUS DIFFICILES...
Bisous.
Nanou