Ingrédients
Équivalences
- 20g de lardons découénnés
- épinards surgelés
- 1 oeuf
oeuf aux épinards pour 1 personnes 4p
faire revenir 20grs de lardons découénnés sur une feuilles de cuisson, enlever la feuille et y ajouter des épinards surgelés, faire cuire à petit feu,
mettre la préparation dans un ramequin, creuser, y mettre un oeuf, recouvrir de film alimentaire, et mettre dans le cuit vapeur jusqu'à ce que le blanc soit cuit
moi j'y rajoute des pommes de terre vapeur à comptabiliser en +
faire revenir 20grs de lardons découénnés sur une feuilles de cuisson, enlever la feuille et y ajouter des épinards surgelés, faire cuire à petit feu,
mettre la préparation dans un ramequin, creuser, y mettre un oeuf, recouvrir de film alimentaire, et mettre dans le cuit vapeur jusqu'à ce que le blanc soit cuit
moi j'y rajoute des pommes de terre vapeur à comptabiliser en +
Modifié (nov. 2005)