Ingrédients
Équivalences
- 3 bananes mûres écrasées
- 2 oeufs battus
- 1 zeste d'orange
- 250g de farine complète
- 1 cc de cannelle moulue
- 1 cc de sel
- 1 cc de bicarbonate de soude
- Eau fleur d'oranger
J'ai repris cette recette de Miss alys comme cela:
- 3 bananes mûres écrasées 3 points
- 2 oeufs battus 4 points
- 1 zeste d'orange
- 250g de farine complète 12 points
- 1 cc de cannelle moulue
- 1 cc de sel
- 1 cc de bicarbonate de soude
- Eau fleu oranger
1) Préchauffez le four à 180°C.
Graissez un moule à cake rectangulaire.
2) Mélangez les bananes, les oeufs et le zeste d'orange l'édulcorant de cuisson dans un saladier.
Ajoutez alors la farine tamisée, la cannelle, le sel et le bicarbonate de soude.
Remuez bien.
Transférez cet appareil dans le moule et faire cuire 1h10 au four.
3) Servez chaud ou froid. Il pèse 630 grammes pour 19 points !
- 3 bananes mûres écrasées 3 points
- 2 oeufs battus 4 points
- 1 zeste d'orange
- 250g de farine complète 12 points
- 1 cc de cannelle moulue
- 1 cc de sel
- 1 cc de bicarbonate de soude
- Eau fleu oranger
1) Préchauffez le four à 180°C.
Graissez un moule à cake rectangulaire.
2) Mélangez les bananes, les oeufs et le zeste d'orange l'édulcorant de cuisson dans un saladier.
Ajoutez alors la farine tamisée, la cannelle, le sel et le bicarbonate de soude.
Remuez bien.
Transférez cet appareil dans le moule et faire cuire 1h10 au four.
3) Servez chaud ou froid. Il pèse 630 grammes pour 19 points !
