Ingrédients
Équivalences
- 50 g 3 pp
- 7 pp à satiété
- 500 g de farine de seigle
- 200 g de farine blanche
- 600 ml d'eau
- 10 g de sel
- 5 g de levure chimique
Pain de seigle maison approuvé par ww
Posted: 16 Feb 2012 06:29 AM PST
50 g 3 pp
7 pp à satiété
Convient à la JSC
500 g de farine de seigle
200 g de farine blanche
600 ml d'eau
10 g de sel
5 g de levure chimique
Mettre les ingrédients dans la machine à pain selon l'ordre demandé par le fabriquant.
Lancer le programme.
J'ai fait le programme pétrir, puis je l'ai cuit au four à 240° 20', puis 180° pendant 30'.
J'ai reçu cette recette de mon amie Josiane.
Ce pain a été préparé par Nelly27 qui a ensuite soumis sa recette à ww qui lui a donné son approbation pour la catégorie des aliments avec indicateur de satiété, sachant que le pain doit contenir 66 % de farine de seigle.
Ce pain peu donc être consommé à satiété ainsi que dans la journée JSC.
Posted: 16 Feb 2012 06:29 AM PST
50 g 3 pp
7 pp à satiété
Convient à la JSC
500 g de farine de seigle
200 g de farine blanche
600 ml d'eau
10 g de sel
5 g de levure chimique
Mettre les ingrédients dans la machine à pain selon l'ordre demandé par le fabriquant.
Lancer le programme.
J'ai fait le programme pétrir, puis je l'ai cuit au four à 240° 20', puis 180° pendant 30'.
J'ai reçu cette recette de mon amie Josiane.
Ce pain a été préparé par Nelly27 qui a ensuite soumis sa recette à ww qui lui a donné son approbation pour la catégorie des aliments avec indicateur de satiété, sachant que le pain doit contenir 66 % de farine de seigle.
Ce pain peu donc être consommé à satiété ainsi que dans la journée JSC.