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Pain de thon et sardine

2 réponses · 2333 vues

1 Recette
Ingrédients Équivalences
  • 1 petite boite de thon naturel
  • 1 boite de sardine
  • 4 œufs
  • 1 verre de lait 1/2 écrémé
  • 11 biscottes
  • Concentré de tomate
  • Échalotes
  • Persil
  • Sel
  • Poivre
Recette certifiée 100% sans IA
Pain de thon/sardine

1 petite boite de thon naturel (2pts)
1 boite de sardine (3pts)
4 œufs (8pts)
1 verre de lait 1/2 écrémé (2pts)
11 biscottes (8pts)
Du concentré de tomate (au pif)
échalote/persil/sel/poivre

Flêche (Voir ICI) égoutter le thon et les sardines , les émietter dans un saladier. ajouter des échalotes émincé, du persil , sel, poivre.
Flêche (Voir ICI) Faire chauffer le lait , un fois chaud faire tremper les biscottes et ajouter le tout dans le saladier .Avec une fourchette bien écraser + les œufs bien mélanger .
Flêche (Voir ICI) mettre dans un moule à cake.
Flêche (Voir ICI) Faire chauffer le four TH7 et hop 40 min
2
Alors là papy franchement ça confirme ce que je pensais tu es un vrai cordon bleu, super ta recette je vais l'essayer dès que j'aurais acheter des sardines en boîte, je pense que ce sont des sardines sans huile Question Question Question OK ben quand je l'aurais essayer je t'en donnerais des nouvelles. Et puis comme je sais que tu n'as pas eu le temps de compter les points, tu me diras combien ça fait, quand tu auras compter, merci, t'es trop gentil Bisou Bisou Bisou Bisou Bisou
3
comment vous allez?

Miam miam, Je veux des recettes de cuisine ! ta recette papy, faut que j'essaye ça!
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