Ingrédients
Équivalences
- 1 pain pita
- 120 g de crevettes décortiquées
- 100 g de jets de soja
- feuilles de salade
- 2 cc de mayonnaise 40 %
- 1 cc de jus de citron
- 1 cc de ciboulette hachée
- sel et poivre
PITA aux CREVETTES
Points par personne : 5
Ingrédients pour 1 personne
* 1 pain pita
* 120 g de crevettes décortiquées
* 100 g de jets de soja
* feuilles de salade
* 2 cc de mayonnaise 40 %
* 1 cc de jus de citron
* 1 cc de ciboulette hachée
* sel et poivre
Faire griller la pita pour la toaster.
Mélanger la mayonnaise avec le jus de citron, les jets de soja, la ciboulette et les crevettes.
Saler et poivrer.
Ouvrir la pita, y placer les lanières de salade et farcir avec la préparation aux crevettes.
Points par personne : 5
Ingrédients pour 1 personne
* 1 pain pita
* 120 g de crevettes décortiquées
* 100 g de jets de soja
* feuilles de salade
* 2 cc de mayonnaise 40 %
* 1 cc de jus de citron
* 1 cc de ciboulette hachée
* sel et poivre
Faire griller la pita pour la toaster.
Mélanger la mayonnaise avec le jus de citron, les jets de soja, la ciboulette et les crevettes.
Saler et poivrer.
Ouvrir la pita, y placer les lanières de salade et farcir avec la préparation aux crevettes.