Aller au contenu

Recette WW : Pancakes rapides

3 réponses · 3448 vues

1 Recette
Ingrédients Équivalences
  • 1 œuf
  • 45 g de farine
  • 1 yaourt ou fromage blanc 0 % aromatisé ou non
  • une pincée de bicarbonate
  • 100 ml de lait
  • sucre ou édulcorant
Recette certifiée 100% sans IA
Pancakes rapides 6-7 pancakes - 1 pt/pancake
- 1 œuf - 45 g de farine - 1 yaourt ou fromage blanc 0 % aromatisé ou non - une pincée de bicarbonate - 100 ml du lait - du sucre ou de l'édulcorant pour une version sucrée.
Mélanger l’œuf, le sucre, la farine, le bicarbonate et le yaourt. Ajouter le lait petit à petit, jusqu'à obtenir la consistance d'une pâte à pancakes.

Laisser la pâte reposer un peu. Faire cuire dans une poêle, et voilà !

Quand des bulles éclatent à la surface, on peut retourner !
2
merci pour toutes ces recettes, vous êtes une maman pour nous toutes! Rire (lol)

je débute avec WW et j'ai poussé la porte de ma première réunion le 1er septembre, et j'en suis à 2,5 kg en moins.

a bientot

yoyo
3

Bienvenu

Tendrement coeur BONJOUR YOMAE et BIENVENUE Tendrement coeur

Tendrement coeur Au nom de toute l'équipe du forum je suis ravie de t'accueillir. Tendrement coeur

Tendrement coeur Je suis très heureuse que tu ais poussé la porte des forums du forum, tu verras ici règnent la convivialité, l'entraide et l'amitié et l'on trouve tout ce que l'on veut, que ce soit des recettes délicieuses, des conseils, des témoignages ou un coin pour papoter Tendrement coeur

Il existe un moteur de recherche tout en haut à droite de la page pour mieux trouver ce que tu recherches : "rechercher des recettes"

Je te souhaite de te plaire parmi nous et surtout,
n'hésites pas si tu as besoin nous sommes là
pour t'aider


A BIENTOT PEUT ETRE



4
cool coeur oh c'est trop mimi ! je suis touchée par cet accueil
merci merci merci

je compte bien venir vous visiter souvent et papoter afin de vous donner mes impressions et pourquoi pas , raconter mon parcours contre les kilos!

je vous embrasse tendrement

yomae