Ingrédients
Équivalences
- 1 filet de cabillaud ou autre (2pts)
- quelques galets d'épinards surgelés
- une petite poignée de mélange de légumes surgelés
- 2-3 cuillères a soupe de pulpe de tomates
- sel, poivre, herbes
Papillotte de cabillaud à ma façon
1 filet de cabillaud ou autre (2pts)
quelques galets d'épinards surgelés
une petite poignée de mélange de légumes surgelés
2-3 cuillères a soupe de pulpe de tomates
sel, poivre, herbes
quand je ne suis pas trés inspirée ou que j'ai pas envie, je met tout ça dans du papier alu,je ferme bien et je met au four pour une petite demi-heure a 200
Modifié (sept. 2007)