Ingrédients
Équivalences
- 125g de brocolis
- 500g de pdt
- 4cc de matière grasse à 25%
- 1 cc de ciboulette
- Sel et poivre
PARMENTIER GEANT AUX BROCOLIS
Pour 1 personne 5.5 pts Féxi
125g de brocolis
500g de pdt
4cc de matière grasse à 25%
1 cc de ciboulette
sel, poivre
Séparer les bouquet de brocolis et les PdT.
Les cuires à l'eau ou alors au MO.
Ecraser les PdT et couper les brocolis en petits morceaux.
Dans un plat, disposer une couche de PdT, parsemer de ciboulette et de brocolis et recommencer une fois l'opération.
A déguster bien chaud
Pour 1 personne 5.5 pts Féxi
125g de brocolis
500g de pdt
4cc de matière grasse à 25%
1 cc de ciboulette
sel, poivre
Séparer les bouquet de brocolis et les PdT.
Les cuires à l'eau ou alors au MO.
Ecraser les PdT et couper les brocolis en petits morceaux.
Dans un plat, disposer une couche de PdT, parsemer de ciboulette et de brocolis et recommencer une fois l'opération.
A déguster bien chaud