Ingrédients
Équivalences
- 4 pts par personne
- Oignon
- 1 poivron rouge
- 1 petite boîte champignons de Paris émincés
- 2 tomates
- 200g dés jambon
- 1/2 brique crème liquide 5%
- 200g pâtes cuites (penne, c'est meilleur)
Pasta poivrons
Ingrédients:
4 pts par personne
Pour 2 personnes
Oignon, à volonté
1 poivron rouge
1 petite boîte champignons de paris émincés
2 tomates
200g dés jambon
1/2 brique crème liquide 5%
200g pâtes cuites (penne, c'est meilleur)
Préparation :
Bon, les pâtes je vous donne pas le mode d'emploi hein
Couper le poivron en petits morceaux, salez, et mettez 3 minutes au Micro-Ondes
Couper l'oignon en fines lamelles, et faire roussir sans gras (seulement si vous avez une poêle anti-adhérent)
Ajouter les champignons, les dés de jambon, les tomates coupées en morceaux, et enfin le poivron, préalablement ramolli
Mélanger le tout, avec la crème liquide
Servez, mangez, régalez vous !
Ingrédients:
4 pts par personne
Pour 2 personnes
Oignon, à volonté
1 poivron rouge
1 petite boîte champignons de paris émincés
2 tomates
200g dés jambon
1/2 brique crème liquide 5%
200g pâtes cuites (penne, c'est meilleur)
Préparation :
Bon, les pâtes je vous donne pas le mode d'emploi hein
Couper le poivron en petits morceaux, salez, et mettez 3 minutes au Micro-Ondes Couper l'oignon en fines lamelles, et faire roussir sans gras (seulement si vous avez une poêle anti-adhérent) Ajouter les champignons, les dés de jambon, les tomates coupées en morceaux, et enfin le poivron, préalablement ramolli Mélanger le tout, avec la crème liquideServez, mangez, régalez vous !
