Ingrédients
Équivalences
- 600g de pomme de terre
- 1cc de paprika
- sel
Après avoir désesperé de réussir un jour mes frites WW (à cause d'un four un peu bizarre), je me suis résigner a tenter cette recette différemment.
Alors sur la base de la recette des frites WW :
FRITES AU FOUR
3 P par personne
Pour 4 personnes :
600 g de pomme de terre
1 cc de paprika
1 CS d’huile de tournesol
sel
Préparation :
Préchauffer le four th 8 (240/250°C). Peler et rincer les pommes de terre. Les détailler en allumettes d’un centimètre d’épaisseur. Les mettre dans un plat. Verser l’huile et le paprika. Bien mélanger à la spatule ou avec les mains pour répartir la matière grasse.
Etaler les frits sur une lèchefrite antiadhésive ou recouverte d’une feuille de cuisson. Cuire 20 minutes en retournant à mi-cuisson et saler.
Voici ma recette de patates sautees WW :
Au lieu de couper mes patates en forme de frites, je les ai tout simplement coupées en forme de cubes et je les ai fais revenir dans une poele (sans ajout supplémentaire de matiere grasse) au lieu de les mettre au four.
Une recette très très simple et drolement bonne accompagnée d'une bonne salade verte !!!!
Alors sur la base de la recette des frites WW :
FRITES AU FOUR
3 P par personne
Pour 4 personnes :
600 g de pomme de terre
1 cc de paprika
1 CS d’huile de tournesol
sel
Préparation :
Préchauffer le four th 8 (240/250°C). Peler et rincer les pommes de terre. Les détailler en allumettes d’un centimètre d’épaisseur. Les mettre dans un plat. Verser l’huile et le paprika. Bien mélanger à la spatule ou avec les mains pour répartir la matière grasse.
Etaler les frits sur une lèchefrite antiadhésive ou recouverte d’une feuille de cuisson. Cuire 20 minutes en retournant à mi-cuisson et saler.
Voici ma recette de patates sautees WW :
Au lieu de couper mes patates en forme de frites, je les ai tout simplement coupées en forme de cubes et je les ai fais revenir dans une poele (sans ajout supplémentaire de matiere grasse) au lieu de les mettre au four.
Une recette très très simple et drolement bonne accompagnée d'une bonne salade verte !!!!
C'est super bon aussi !